颈椎间盘突出颈托有用么

颈椎间盘突出颈托对于颈椎间盘突出症状较轻的患者有一定的治疗作用，但对于症状较重的患者而言，颈托仅能作为辅助治疗。颈椎间盘突出的主要治疗方法包括保守治疗、手术治疗等，而在治疗中，保守治疗主要包括卧床休息、颈托固定、牵引治疗、物理治疗等。

1、卧床休息：颈椎间盘突出的患者应尽量避免下地活动，因为下地活动可能会使颈椎间盘压力增高，从而加重突出症状，对于症状较轻的患者有一定的治疗作用;

2、颈托固定：颈托固定可以限制颈椎活动，能够在一定程度上限制颈椎间盘突出部分的活动度，从而避免颈椎间盘突出加重，所以对于症状较轻的患者有用;

3、牵引治疗：对于颈椎间盘突出症状较轻的患者，可以采用颈椎牵引治疗，通过牵引将颈椎间隙扩大，有利于颈椎间盘突出部分回纳，进而缓解颈椎间盘突出压迫神经的症状，但牵引治疗通常不能去除间盘，所以对于症状较严重的患者不太有用;

4、物理治疗：颈椎间盘突出的患者可以采用热敷、按摩、针灸、红外线照射等物理治疗，通常有活血化瘀、消肿止痛等作用，可以促进颈椎间盘突出部位的血液循环，从而减轻颈椎间盘突出部位对神经的压迫，缓解颈椎间盘突出引起的疼痛、麻木等症状。

在日常生活中，建议患者多使用仰卧位进行休息，因为仰卧位时颈椎间盘压力最小，而俯卧位时由于颈椎间盘压力较大，所以容易造成突出加重。平时可以加强颈背肌的功能锻炼，可以做颈椎操、平板支撑等，通过锻炼可以增强颈椎的稳定性。在饮食上，可以多进食含蛋白质、钙比较多的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，促进骨骼健康，预防颈椎间盘突出。

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