颈椎间盘突出今日头条

颈椎间盘突出症是指颈椎间盘突出后，压迫神经根与脊髓，引起的颈部疼痛、颈部僵硬与上肢放射性疼痛，常伴有下肢麻木、无力、感觉障碍等症状。颈椎间盘突出症牵连到头部，多属于退行性病变，可以通过药物、物理、手术等方式进行治疗。颈椎间盘突出症牵连到头部时，可以通过去除诱因、佩戴颈托、颈椎牵引、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方法治疗。

1、去除诱因：避免长期低头工作、学习，避免颈部外伤，建议在长时间低头伏案工作1小时左右，适当活动颈部;

2、佩戴颈托：颈托可以起到颈部制动、保护颈椎的作用，同时可以调节颈椎曲度，缓解颈部肌肉疲劳，减轻颈椎间盘突出症引起的疼痛、麻木等症状;

3、颈椎牵引：颈椎牵引可以帮助颈椎间隙扩大，还可以缓解颈部肌肉痉挛，通过牵拉、旋转，使颈椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激，从而缓解颈椎间盘突出症引起的疼痛、麻木症状;

4、药物治疗：如果颈椎间盘突出症引起头部症状，可以遵医嘱使用非甾体类消炎药，如布洛芬、塞来昔布等，也可以使用营养神经的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺等，帮助改善局部神经症状;

5、功能锻炼：可以通过做颈椎操、游泳等锻炼颈部肌肉，减轻颈部肌肉疲劳，改善颈椎间盘突出症引起的不适症状;

6、手术治疗：如果颈椎间盘突出症特别严重，通过上述保守治疗无效，甚至出现头部症状，影响正常生活、工作，则需要通过微创手术或开放手术，去除局部压迫，从而改善症状。

颈椎间盘突出症的患者，日常生活中要注意睡觉时选择高低合适的枕头，不可过高，也不可过低，同时应尽量避免长时间低头、伏案工作等，以免诱发或加重颈椎间盘突出症。

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