颈椎间盘突出棘突滑囊炎

颈椎间盘突出、棘突滑囊炎属于两种不同的疾病，但都属于颈椎退行性疾病，好发于中老年人，主要由于长期不良姿势、外伤等因素导致。对于颈椎间盘突出、棘突滑囊炎，患者会出现颈部疼痛、活动受限等不适，建议及时就医进行处理。

1、颈椎间盘突出：属于颈椎退行性疾病，多由于长期不良姿势导致，如长期低头看手机、电脑等，或者外伤、劳损等因素，均会对颈椎间盘产生一定影响，导致颈椎纤维环断裂，从而向外突出。颈椎间盘突出如果压迫神经根，会引起颈部疼痛并向上肢放射，出现颈肩部疼痛、麻木，伴有上肢肌力减退等情况。此时可以通过核磁共振及颈椎CT等检查明确诊断，程度较轻时建议通过理疗、热敷、按摩、牵引等方式进行保守治疗，程度较重时建议采取手术治疗，一般预后较好;

2、棘突滑囊炎：属于非特异性炎症，主要由于外伤、慢性劳损等因素导致，也可能由于感染因素引起，好发于中年女性，会导致局部出现疼痛，活动受限等不适。棘突滑囊炎可以通过体格检查及颈椎核磁共振明确诊断，程度较轻时可以通过理疗、热敷等方式进行保守治疗，程度较重时可以采取手术切除滑囊，预后较好。

对于颈椎间盘突出、棘突滑囊炎的患者，日常生活中应注意避免长时间低头，注意劳逸结合，同时可以进行游泳、放风筝等运动锻炼，有助于缓解局部不适。

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