颈椎间盘突出会回缩回去吗

颈椎间盘突出是否会回缩回去，与颈椎间盘突出程度、日常护理、治疗措施等有关。如果颈椎间盘突出比较轻微，经过日常护理以及治疗，可能会回缩回去，如果颈椎间盘突出比较严重，经过保守治疗一般不会回缩回去。

1、颈椎间盘突出程度：颈椎间盘突出程度是决定颈椎间盘能否回缩的因素之一，如果突出程度比较轻，患者通过平时适当进行运动锻炼，比如游泳、放风筝、打羽毛球等，加强颈部肌肉力量，可能会回缩回去，对身体基本没有影响。但是如果颈椎间盘突出比较严重，可能经过保守治疗不会回缩回去，需要通过手术进行回缩;

2、日常护理：生活中需要避免长期低头工作、玩手机，以及长时间低头伏案工作等，避免增加颈椎间盘负荷，导致颈椎间盘回缩回去;

3、治疗措施：颈椎间盘突出的患者，如果症状比较轻，可以通过日常调理改善，如适当进行游泳、放风筝、打羽毛球等运动锻炼。同时避免颈部受凉，因为颈部受凉可能会导致血液循环不畅，从而造成颈椎间盘突出加重，但是如果颈椎间盘突出比较严重，经过保守治疗一般不会回缩回去，需要通过手术进行回缩，防止病情加重;

4、其他方面：颈椎间盘突出的患者，在日常生活中，还需要避免颈椎受到外伤，因为颈椎间盘突出可能会导致颈椎骨质增生，如果受到外伤可能会导致颈椎骨折，从而影响颈椎功能，所以要保护好颈部，避免颈部受到外伤。此外，平时还要避免长期使用手机、电脑等电子产品，避免长期低头伏案工作，防止诱发颈椎间盘突出，同时要加强颈部肌肉锻炼，比如做颈椎操等。

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