颈椎间盘突出恢复案例

首先要明确颈椎间盘突出的程度，才能判断恢复案例。轻度颈椎间盘突出患者通过保守治疗，如适当休息、颈托固定、牵引等，可以得到一定的恢复，临床上以90%的患者为例，通过恢复案例中的大部分症状均可以得到缓解，即恢复正常的颈椎活动，也有部分患者会出现颈椎间盘突出的复发，但概率较小。中度颈椎间盘突出患者，可以选择牵引、理疗、药物治疗等方法，在恢复案例中也有一定的比例，复发率相对较小，但也有部分患者出现颈椎间盘突出的情况，需要通过手术治疗，术后的恢复基本可以达到以前的水平。

一、保守治疗：

1、适当休息：避免长期低头伏案工作，一般工作1小时建议适当休息5-10分钟，通过活动颈椎可以使颈椎得到放松，减轻颈部肌肉疲劳;

2、颈托固定：颈托固定的时间通常是1个月，建议每天佩戴颈托固定2-3个小时，如果出现颈部酸胀不适，可以取下颈托，适当进行颈椎伸展运动;

3、牵引：通过牵引可以扩大椎间隙，减轻神经压迫，缓解颈部肌肉痉挛，可以有效缓解颈部疼痛、僵硬等症状，通常建议在医生指导下进行;

4、药物治疗：常用药物包括非甾体类消炎止痛药、肌肉松弛药等，如布洛芬、氯唑沙宗、替扎尼定等，可以缓解肌肉痉挛、颈部僵硬等症状，但药物治疗需在医生指导下使用，避免产生不良反应;

5、物理治疗：如热敷、按摩、推拿、针灸等，可以缓解颈部肌肉紧张，促进血液循环，从而减轻颈部疼痛、僵硬等症状。

二、手术治疗：

如果颈椎间盘突出特别严重，此时保守治疗效果较差，可以通过微创手术或开放手术将颈椎间盘突出的部分去除，使颈椎间盘不再继续受到压迫，可以解除神经压迫，从而缓解疼痛、麻木等症状。

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