颈椎间盘突出很痛怎么缓解

颈椎间盘突出很痛，可以通过生活管理、物理治疗、口服药物、局部外用药物等方法缓解。在日常生活中注意定期活动颈椎，避免长期低头或一个姿势过长，以免导致疼痛症状加重。

1、生活管理：平时避免长期低头伏案工作，避免久坐，可以适当多仰头，可以做颈椎操。如果外出时需要佩戴颈托，以保护颈椎，可在一定程度上帮助缓解疼痛症状;

2、物理治疗：物理治疗是颈椎间盘突出很痛的常用治疗方法，常用的有热敷、按摩、针灸、牵引、拔罐等。可以促进局部的血液循环，从而改善疼痛的症状;

3、口服药物：如果疼痛严重，就需要遵医嘱口服止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠胶囊等。同时也可以遵医嘱口服中成药，比如颈复康颗粒，可以改善局部的肌肉紧张，从而缓解疼痛;

4、局部外用药物：患者可以遵医嘱外用药物，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活血止痛膏、消痛贴膏等，这些药物可以改善局部的血液循环，放松周围的肌肉，从而缓解疼痛。

除了以上办法，症状严重时还可以进行手术治疗，手术治疗属于微创技术，是在椎间孔镜的辅助下将压迫物取出，解除对神经的压迫，缓解疼痛。如果患者的症状较轻，平时还可以适当进行颈椎牵引，增加颈椎间隙的宽度，减轻颈椎间盘内的压力。

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