颈椎间盘突出幅度变小

颈椎间盘突出幅度变小，一般是由于突出的椎间盘组织压迫神经根导致，可能与长时间姿势不当、颈椎退行性变、外伤等因素有关，可以通过颈椎牵引、颈椎制动、药物治疗等方法缓解症状。

1、长时间姿势不当：如果长时间低头工作、玩手机，或者是长期睡较高的枕头等，导致颈部肌肉受到长时间牵拉，使颈椎间盘突出，此时通过改变不良姿势，适当休息，避免长时间低头等，就可以使颈椎间盘突出幅度变小;

2、颈椎退行性变：随着年龄增长，颈椎部位的骨骼可能会出现增生、退变、老化，而且颈椎间盘的组织会出现水分减少，导致颈椎间盘突出幅度变小，甚至逐渐变小的情况。平时应注意保暖，适当进行锻炼，比如游泳、放风筝等，延缓颈椎退行性变的速度;

3、外伤：如果颈椎部位受到撞击或挤压等外伤，可能会导致局部椎间盘受到损伤，使颈椎间盘突出幅度变小。此时可以通过颈托固定保护，或者前往医院通过手术治疗，如椎间盘切除术等;

4、其他情况：如果颈椎间盘存在血液循环障碍，或者是局部出现炎症等，可能会导致颈椎间盘组织血液循环不畅，出现颈椎间盘突出幅度变小的情况。建议通过热敷、按摩等方式缓解，同时可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物改善症状。

颈椎间盘突出患者建议前往医院骨科就诊，通过CT、磁共振等检查明确具体病情，在医生指导下进行治疗，同时注意平时避免长时间低头、抬头或者是转头等动作，减少对颈椎间盘的损伤。

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