颈椎间盘突出反弓,可以选择进行保守治疗,如一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗。如果经过系统的保守治疗无效,则建议进行手术治疗。
一、保守治疗:
1、一般治疗:颈椎间盘突出反弓多见于颈椎间盘退行性变的基础上,由于长期低头或姿势不当,造成颈部肌肉劳损,逐渐出现颈椎间盘突出反弓,患者会出现颈部疼痛、僵硬,活动受限。日常生活中需要改变不良习惯,避免长期低头,建议在长期低头伏案工作1小时左右,适当活动颈部,如进行米字操等,增加颈椎活动度;
2、物理治疗:颈椎间盘突出反弓后,可以选择进行颈椎牵引,通过牵引增加颈椎间隙的宽度,从而减轻颈部椎间盘压力,促使突出的颈椎间盘回纳,也可以选择进行颈椎推拿、按摩、针灸,可帮助缓解局部肌肉痉挛,减轻颈部疼痛,改善颈椎间盘突出反弓的情况;
3、药物治疗:颈椎间盘突出反弓,如果患者出现明显疼痛,可以遵医嘱口服非甾体消炎镇痛药,如双氯芬酸钠、塞来昔布、吲哚美辛等,也可以应用营养神经的药物,如甲钴胺等进行治疗;
4、中医治疗:颈椎间盘突出反弓可以在专业中医医生指导下进行针灸、艾灸、推拿等治疗,同时结合颈椎部位的穴位按摩、牵引,可以促进局部肌肉放松,改善颈椎间盘突出反弓的症状。
二、手术治疗:
颈椎间盘突出患者出现明显颈部疼痛,且保守治疗效果较差时,可以进行手术治疗,如颈椎前路手术、颈椎后路手术,通过手术可以切除突出的颈椎间盘,从而解除对神经的压迫。
在日常生活中,养成良好的生活习惯,如避免长期低头,选择合适高度的枕头,同时加强颈部锻炼,如可以进行游泳、放风筝等运动,增加颈椎部位的肌肉力量,增强颈椎的稳定性。
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