颈椎间盘突出的推拿

颈椎间盘突出在临床上属于常见的脊柱疾病，患者可以在医生指导下，通过斜扳法、摇正复位、推拿、整脊等手法进行推拿治疗。

1、斜扳法：医生用肘关节支撑住患者头部，用前臂做旋后或旋转的动作，可反复进行5-10次，共2-3次。此外，医生也可以用右手的拇指和食指，放在突出的颈椎间盘上，然后用左手的拇指和食指向下推，直到颈椎间盘突出的部分被推回，此方法对于肌肉型颈椎间盘突出效果较好;

2、摇正复位：医生用一只手握空拳，放在突出的颈椎间盘上，另一只手握住患者拳头，用向后的力量，使突出的颈椎间盘向后方轻度旋转，可以重复进行5-10次，直到突出的部分被推回;

3、推拿：医生用食指和中指，捏住患者突出的颈椎间盘，并将其揉捏推回，然后再用拇指和其他四指，捏住颈椎间盘的两边，向突出的一侧按摩，可以反复进行5-10次;

4、整脊：医生使用食指和拇指，捏住患者颈椎的两边，并将其推回，其余四指放在颈椎后侧，用上肢的力量使突出的颈椎间盘向后方推回，可以重复进行5-10次。

患者经过推拿后，一般可以缓解颈部肌肉僵硬，增加颈椎间的宽度，减少颈椎间盘的压力，使颈椎间盘退变的时间延长，甚至恢复正常。但患者需要注意，推拿治疗只能缓解症状，不能完全治愈颈椎间盘突出症，如果想要彻底改善颈椎间盘突出症，应遵医嘱进行手术治疗。

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