颈椎间盘突出症是脊柱外科的常见病和多发病,通常与不良生活习惯、劳损、外伤等有关。颈椎间盘突出患者的护理查房,主要包括一般护理、饮食护理、功能锻炼、心理护理。
1、一般护理:颈椎间盘突出症患者在日常生活中,建议多卧床休息,避免长时间地低头、伏案工作等,以免颈部疲劳,加重不适症状。另外,建议日常做好保暖工作,避免颈部受凉,加重不适症状;
2、饮食护理:颈椎间盘突出症患者,应避免进食辛辣、刺激性的食物,以免加重咽喉部位的疼痛不适感。同时建议多吃一些高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,能够为机体补充营养,以便于疾病的恢复;
3、功能锻炼:颈椎间盘突出症患者,可在医生的指导下根据自身情况进行功能锻炼,如颈椎操、放风筝、打羽毛球等,通过锻炼颈部肌肉,可在一定程度上增加颈椎的稳定性,帮助疾病恢复;
4、心理护理:颈椎间盘突出症患者,可能会因为颈部的疼痛不适等而出现焦虑、紧张等不良情绪,建议做好心理疏导,及时排解内心的不良情绪。
另外,当颈椎间盘突出急性发作时,患者需要及时卧床,避免随意活动颈部,以免造成颈椎损伤。若症状严重,出现呼吸困难等症状,建议及时前往医院的骨科或脊柱外科就诊,在医生的指导下进行手术治疗,以免延误治疗。
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