颈椎间盘突出的病因包括

颈椎间盘突出是在椎间盘退行性改变的基础上，患者受到外力或无明确诱因导致的椎间盘突出，进而引起一系列症状的疾病。颈椎间盘突出的病因比较复杂，主要包括退行性改变、劳损、创伤、颈椎发育性椎管狭窄、颈椎先天性畸形、咽喉部炎症等。

1、退行性改变：随着年龄的增长，椎间盘逐渐出现退行性改变，如纤维环出现裂隙，髓核从裂隙中突出，从而引起一系列症状;

2、劳损：主要是长期低头工作、玩手机等，颈部肌肉处于紧张状态，时间久后会出现疲劳性损伤，损伤加重时椎间盘会出现破裂，髓核从破裂处突出，从而引起一系列症状;

3、创伤：如受到撞击、扭伤等，颈部受到外力作用，椎间盘受到损伤，可能会突出;

4、颈椎发育性椎管狭窄：如先天性的发育性椎管狭窄，可能会导致颈椎间盘突出;

5、颈椎先天性畸形：如颈椎先天性脊柱侧弯，可能会导致脊柱侧弯的椎体不稳，椎间盘受到挤压，从而引起颈椎间盘突出;

6、咽喉部炎症：如急性咽喉炎、慢性咽喉炎，由于长期咳嗽，可能会导致咽喉部炎症，炎症因子刺激椎间盘，使其发生病变，从而引起颈椎间盘突出;

7、其他方面：如颈椎退行性变，以及遗传因素等，也可以导致颈椎间盘突出。颈椎间盘突出患者，日常生活中应避免长时间低头，建议在长时间低头伏案工作1小时左右，适当休息，如进行颈椎操等，以缓解局部肌肉疲劳。如果突出比较明显，压迫神经、血管，出现手臂麻木、无力等症状，此时建议前往医院进行治疗。

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