颈椎间盘突出但没有症状

出现颈椎间盘突出但没有症状的情况，可以通过改变日常习惯、外固定、牵引、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，也可进行手术治疗，但要根据自身情况在医生的建议下进行。

1、改变日常习惯：长期伏案工作的人群应定期进行适当休息，缓解颈部肌肉的紧张，避免长期低头看手机、平板等电子设备，可适当进行颈部活动，如进行米字操、外出游泳等，对颈椎间盘突出有一定程度的缓解作用;

2、外固定：如果颈椎间盘突出没有症状，在生活中应避免颈部受凉，避免长时间处于同一个姿势，可适当进行游泳、放风筝等运动锻炼。如果需要低头伏案工作，建议佩戴颈托，以帮助缓解颈部肌肉的受力，减缓颈椎间盘突出的发展;

3、牵引：通过特殊的牵引工具，利用外部力量对颈椎进行牵拉，使颈椎间隙适当扩大，从而缓解颈椎间盘突出，建议在医生的建议下进行，以免出现颈部肌肉损伤;

4、物理治疗：颈椎间盘突出有症状时，一般会出现颈部肌肉的酸胀、疼痛等症状，可通过物理治疗的方法，使颈椎肌肉得到放松，从而缓解不适症状，常用的有微波、中频理疗、牵引等;

5、药物治疗：如果颈椎间盘突出引起疼痛，可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等进行治疗，也可以使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等进行治疗。

6、手术治疗：如果颈椎间盘突出特别严重，导致上肢或下肢严重疼痛、麻木，甚至出现头晕、恶心、呕吐症状，应尽早到医院就诊，可能需要通过手术治疗来缓解症状，如颈椎前路减压融合术、颈椎间盘镜等。

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