颈椎间盘突出打麻将

颈椎间盘突出打麻将，可能会导致颈部肌肉劳损、颈部肌肉僵硬，也可能导致颈椎间盘突出加重，还可能引起椎动脉供血不足，从而引起头晕、恶心、呕吐等症状。因此，颈椎间盘突出的患者应尽量避免打麻将，建议积极就诊，在医生指导下进行治疗。

1、颈部肌肉劳损：打麻将属于一种娱乐活动，长时间处于坐位，容易引起颈部肌肉劳损，导致颈部肌肉出现酸胀、疼痛、酸麻等症状。此时可以通过局部热敷、按摩等方式，来改善颈部肌肉酸胀、疼痛的症状;

2、颈部肌肉僵硬：颈椎间盘突出患者，长时间打麻将会使颈部肌肉长时间处于紧张状态，容易导致颈部肌肉僵硬，引起颈椎活动受限。可以通过颈部肌肉的推拿按摩来松弛肌肉，也可以通过热水袋、热毛巾进行局部热敷，来改善颈部肌肉僵硬的症状;

3、颈椎间盘突出加重：打麻将会使颈椎长时间处于屈曲状态，可能会导致颈椎间盘突出加重，引起神经根受压，导致一侧上肢放射性疼痛、麻木，或者引起头晕、恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱口服甲钴胺片等营养神经的药物，来改善神经损伤症状，如果头晕较为严重，也可使用盐酸氟桂利嗪胶囊，来减轻头晕、恶心等症状;

4、椎动脉供血不足：颈椎间盘突出的患者，打麻将时，长时间处于端坐位，由于颈椎过度屈曲，可能会造成局部血管受压，引起椎动脉供血不足，可导致头晕、恶心、呕吐等症状。此时应适当休息，并进行颈部活动，以缓解椎动脉供血不足的情况。

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