颈椎间盘突出不严重脖子疼

颈椎间盘突出不严重，脖子疼一般是由于着凉、劳累、外伤、长期低头伏案工作、年龄增长等原因引起。在治疗时，需要根据不同的病因采取针对性的治疗方法，比如予以适当休息、局部理疗、佩戴颈托、口服药物、手术治疗等。

1、着凉：由于寒冷刺激导致颈部肌肉、筋膜痉挛，从而引起脖子疼的症状。对此需注意保暖，局部可以进行热敷、烤电、针灸等物理治疗;

2、劳累：由于长期低头伏案工作，导致颈椎过度疲劳，引起局部酸胀、疼痛的症状。对此需要适当休息，或者进行针灸、按摩、拔罐等物理治疗，也可以口服布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药进行治疗;

3、外伤：由于颈部遭受外伤，导致颈椎椎体骨折或者脱位，从而引起脖子疼的症状。对此常需要颈托固定，或者进行手术治疗;

4、长期低头伏案工作：由于长期低头伏案工作，导致颈椎间盘突出，压迫脊髓神经，引起脖子疼的症状。对此可以进行颈椎牵引、针灸等物理治疗，也可以口服非甾体抗炎药，比如塞来昔布胶囊等;

5、年龄增长：由于年龄增长，颈椎出现退行性病变，导致颈椎间盘突出，当压迫神经时，也会引起脖子疼的症状。治疗上主要以牵引、针灸、按摩、推拿等方法为主，可以配合口服布洛芬胶囊等非甾体抗炎药。

在日常生活中，需要注意保护颈椎，避免长期劳损、着凉和外伤。如果出现颈部疼痛不适的症状，需要及时到医院就诊。

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