颈椎间盘突出导致脖子后仰,是一种常见的颈椎病表现,主要与突出的椎间盘压迫颈部神经根有关。患者可根据自身情况,在医生指导下选择保守治疗或手术治疗,以缓解不适症状。
一、保守治疗:
1、一般治疗:患者应避免长期低头、转动颈部,或频繁抬头、转头等,以免颈部疲劳,可通过颈部肌肉的伸展运动,如小燕飞,或米字操等,增加颈部后仰的运动,以缓解颈椎间盘突出导致的脖子后仰症状;
2、药物治疗:可遵医嘱应用止痛药物,比如塞来昔布、布洛芬等,也可应用缓解肌肉痉挛的药物,比如乙哌立松等,以松弛肌肉,改善颈部肌肉紧张、僵硬的症状,从而缓解脖子后仰的现象;
3、物理治疗:可采取牵引治疗,通过颈椎牵引,利用外力牵拉颈椎间盘,以缓解脖子后仰的症状。也可通过局部热敷,促进颈部的血液循环,从而改善脖子后仰的症状;
4、功能锻炼:可以通过做颈椎操、游泳等方法,来锻炼颈椎的肌肉力量,以增加颈椎的稳定性,从而减轻脖子后仰的症状。
二、手术治疗:
对于保守治疗无效的患者,可进行手术治疗。通过手术切除突出的椎间盘,或将颈椎后仰的椎体进行复位,以缓解对神经根的压迫,从而缓解脖子后仰的症状。
综上所述,颈椎间盘突出导致脖子后仰,建议患者及时根据医生建议进行治疗。在日常生活中应避免长时间低头或一个姿势过长,以免导致脖子后仰等不良情况。
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