颈椎间盘突出c3-6是什么意思

颈椎间盘突出C3-6的意思是颈椎间盘突出症的第三阶段，也就是临床前期，此时突出的颈椎间盘仅仅是颈椎间盘的一部分，还没有完全突出于椎管内，后方的纤维环还是完整的，但是颈椎间盘突出已经压迫到了颈部的神经根。临床上患者会出现颈部疼痛、活动受限，甚至出现上肢麻木、无力等症状。

颈椎间盘突出C3-6的原因是多方面的，比如颈椎间盘退变、劳损、外伤、姿势不良，或者长期低头伏案工作等，都可造成颈椎间盘突出C3-6，此时需要避免长期低头、久坐，避免劳累、受凉，可以做颈部肌肉的功能锻炼，比如小燕飞、平板支撑等，通过锻炼可以增加颈椎肌肉力量，增加颈椎稳定性。颈椎间盘突出C3-6如果症状比较明显，且反复发作，影响日常生活，保守治疗效果不佳，此时可以选择手术治疗，手术是切除突出的颈椎间盘，扩大椎管，从而解除颈椎间盘突出对于神经根的压迫，缓解患者上肢疼痛、麻木等症状。

如果患者颈椎间盘突出C3-6，此时需要注意调整生活习惯，避免长期低头，避免颈部受凉，选择合适的枕头，卧床休息时需要注意姿势。建议在医生的指导下进行颈部功能锻炼，切勿盲目锻炼，以免造成颈椎损伤。

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