颈椎间盘突出8mm,属于比较严重的情况,可导致颈部疼痛、肢体感觉运动障碍、脑供血不足等。一般需采用保守治疗或手术治疗缓解不适。
一、原因:
颈椎间盘突出主要是由于颈椎间盘退变,或长期姿势不当、劳损等造成,可导致纤维环破裂,髓核突出,压迫脊髓或者椎动脉,引起颈部疼痛、肢体感觉运动障碍、头晕头痛、恶心呕吐等症状。
二、治疗:
1、保守治疗:颈椎间盘突出8mm,需要采用颈托制动,遵医嘱服用活血化瘀药物,如颈舒颗粒,甲钴胺片等。同时可进行物理治疗,如牵引治疗、针灸治疗,以及使用活血化瘀中成药,如颈复康颗粒;
2、手术治疗:颈椎间盘突出8mm,保守治疗无效时,可采用颈椎前路手术或颈椎后路手术治疗。前路手术可通过摘除间盘,或扩大椎管,从而改善症状,而后路手术多适用于椎间盘突出伴有椎管狭窄的患者,可通过椎板切除或椎板间开窗,以扩大椎管,从而解除脊髓或神经根受压的情况;
3、其他治疗:颈椎间盘突出8mm患者,可在医生的建议下进行功能锻炼,如平板支撑、五点支撑等,以增加颈椎前后部肌肉力量,增强颈椎稳定性。生活中要避免长期低头,如长时间看电脑、手机,或长期伏案工作等。
当颈部出现疼痛不适时,建议及时到医院就诊。日常生活中要注意纠正不良姿势,避免长期低头、伏案工作等。
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