颈椎间盘突出56节

颈椎间盘突出56节，是指颈椎间盘突出症，属于颈椎退行性疾病。发病原因为椎间盘发生退变、劳损、创伤等，刺激或压迫相邻脊髓、神经、血管等组织，引发的一系列症状。

患者出现颈椎间盘突出症时，应及时就医，在医生指导下进行专业治疗。日常生活中应注意以下几点：

1、避免不良体位，避免颈部外伤、颈部过度运动，如突然转头、过度低头等，以免诱发颈椎间盘突出症急性发作;

2、注意颈部保暖，避免颈部受寒，着凉后可引起颈部血管收缩、肌肉痉挛，加重颈部组织缺血、缺氧，引起症状加重。日常也应加强颈部锻炼，增强颈椎稳定性;

3、注意休息，避免长期低头伏案工作，包括看电脑、手机的时间较长，以及从事高空作业、司机等工作的人群，以免诱发颈椎间盘突出症急性发作，加重症状;

4、适当进行锻炼，如放风筝、打羽毛球等，可使颈部得到放松、锻炼，同时可促进血液循环，有利于颈椎间盘突出症的治疗;

5、颈部出现疼痛、酸胀等不适时，可遵医嘱适当服用布洛芬、塞来昔布等药物缓解症状，也可外敷消炎镇痛膏药，如消痛贴膏等，可有效缓解颈部疼痛不适。

此外，患者通过上述治疗后，应遵医嘱定期复查，根据复查的结果判断治疗的效果。如果治疗效果不佳，或病情反复发作，建议考虑手术治疗。

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