颈椎病腰椎间盘突出按摩椅

颈椎病腰椎间盘突出患者，可以在医生指导下使用按摩椅进行治疗。按摩椅具有治疗方便、有效的特点，可以在医生指导下进行颈椎病腰椎间盘突出的按摩治疗，但患者应避免盲目使用按摩椅，以免出现其他危害。

1、按摩椅准备：患者可以购买按摩椅，按摩椅主要由按摩垫、按摩治疗仪、按摩手柄、按摩椅组成，按摩椅可以缓解颈椎病导致的肌肉紧张、痉挛。同时按摩椅可以使腰背部肌肉放松，能够改善腰背部血液循环，可以缓解腰背部疼痛、僵硬;

2、按摩椅操作：按摩椅主要由按摩垫、按摩治疗仪、按摩手柄、按摩椅组成，按摩椅可以缓解颈椎病导致的肌肉紧张、痉挛，恢复颈椎的生理曲度，而按摩手柄则是用来进行前后旋转的按摩，可以缓解颈椎病导致的颈项肌痉挛。同时按摩椅可以使腰背部肌肉放松，能够缓解腰背部疼痛、僵硬，减轻椎间盘突出压迫神经的症状，促进椎间盘复位;

3、按摩椅选择：按摩椅主要选择坐式，患者可以取仰卧位或侧卧位，在选择按摩椅时，可以选择适合自己颈椎生理曲度的按摩椅。因为按摩椅的弧度和宽度合适，可以缓解颈椎病导致的颈部肌肉紧张，同时可以保证按摩椅的安全;

4、按摩椅操作：按摩椅操作时需要注意，按摩椅的选择比较重要，建议选择软硬适中的按摩椅，如果按摩椅的弧度较大，患者在进行按摩时会较为费力，如果弯曲身体，会使按摩椅的作用减弱。

颈椎病腰椎间盘突出的患者，不建议采用按摩椅进行治疗，可以采用热敷、针灸、艾灸等方法进行改善。平时要注意休息，避免长期低头、久坐、伏案工作等，减少上述诱因，可以缓解颈椎病腰椎间盘突出的症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。