颈椎变直、椎间盘突出、失稳,属于颈椎退行性改变,与长期低头、年龄增大以及外伤、姿势不当等因素有关。一般可以通过改变不良生活习惯、热敷、牵引等物理治疗,以及药物治疗等方式来进行治疗,如果经过上述治疗,症状未得到缓解,可以考虑进行手术治疗。
一、原因:
1、长期低头:长期低头会导致颈椎、腰椎的压力增大,颈椎变直,同时由于重力的作用,椎间盘会出现轻微突出,如果压迫到神经根,则会导致椎间盘突出、失稳;
2、年龄增大:颈椎的退行性改变一般从一侧逐渐发展到对侧,也是一个缓慢的过程,会导致颈椎椎体边缘出现增生,同时导致颈椎的稳定性变差,容易出现颈椎变直、椎间盘突出、失稳;
3、外伤:如果颈椎受到外伤,会导致颈椎椎体边缘出现骨折,从而造成骨骼的不稳定,同时外伤可能会导致颈椎椎体边缘出现微小骨折,从而造成颈椎变直、椎间盘突出、失稳;
4、姿势不当:如果长期处于屈曲位或者侧弯位,会导致颈椎两侧的肌肉受力不均匀,时间长了会导致肌肉劳损,出现疼痛,同时导致颈椎变直、椎间盘突出、失稳等情况。
二、治疗:
1、改变不良生活习惯:建议患者平时避免久坐或者低头弯腰时间过长,需要适当活动颈部,可以进行游泳、放风筝、打排球等运动,从而放松颈部肌肉。另外,睡觉时要选择合适的枕头,尽量避免颈部过度后仰,可以帮助缓解颈椎变直、椎间盘突出、失稳的症状;
2、热敷、牵引:可以每天用热毛巾对颈椎进行热敷,也可以选择去针灸,或者在医生指导下进行颈椎牵引,从而放松颈部肌肉,缓解肌肉痉挛,减轻颈椎变直、椎间盘突出、失稳的症状;
3、药物治疗:如果疼痛比较明显,可以口服非甾体类消炎镇痛药物,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,可以使炎症逐渐缓解,从而缓解颈椎变直、椎间盘突出、失稳的症状;
4、手术治疗:如果上述治疗无效,或者症状反复发作,影响到正常生活和工作,建议及时到医院就诊,由医生根据病情进行手术治疗,一般可以选择颈椎前路手术或者颈椎后路手术。
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