颈椎c5c6椎间盘突出怎么办

颈椎C5、C6椎间盘突出，在临床上比较常见，主要与长期低头、劳累、外伤等有关。如果只是影像学检查显示颈椎C5、C6椎间盘突出，没有临床症状，不需要特殊处理。如果伴有神经根或脊髓受压的症状，需要及时进行处理，包括保守治疗以及手术治疗。

一、保守治疗：

1、一般治疗：颈椎C5、C6椎间盘突出的患者，需要注意颈椎姿势，避免长期低头，建议在长期低头伏案工作1小时左右，进行适当休息，可以做颈椎米字操，进行颈部伸展运动，有助于增加颈椎间隙的宽度，缓解局部肌肉疲劳。另外，平时要避免劳累、受凉，建议佩戴颈托，以保护颈椎;

2、药物治疗：颈椎C5、C6椎间盘突出的患者，如果出现疼痛症状，可以口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。如果上肢有明显麻木、无力等症状，可以口服甲钴胺片等营养神经的药物;

3、物理治疗：颈椎C5、C6椎间盘突出的患者，还可以通过烤电、针灸、按摩、推拿等物理治疗，促进局部血液循环，从而改善颈椎C5、C6椎间盘突出导致的疼痛、麻木等症状;

4、其他治疗：颈椎C5、C6椎间盘突出，如果在急性发作期，可以用颈托固定颈椎，稳定颈椎结构，减轻颈椎椎体间的摩擦，从而缓解疼痛等症状。

二、手术治疗：

颈椎C5、C6椎间盘突出，如果在反复保守治疗后没有明显效果，或者症状呈进行性加重，影响到日常生活、工作，拍摄X光片、核磁共振等明确诊断，建议采用手术治疗，手术方法主要包括颈椎前路、后路手术，以及颈椎后路椎间融合器融合术等。

颈椎C5、C6椎间盘突出的患者，应积极进行治疗，同时要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、香蕉、苹果等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等。此外，可以适当进行体育锻炼，如瑜伽、游泳等，有助于病情的恢复。

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