颈椎c5-6椎间盘突出3mm

颈椎C5-6椎间盘突出3mm，可能是由于颈椎退行性变、外伤、先天性发育异常、颈椎椎管狭窄等导致，具体治疗需要根据导致的原因，在医生指导下进行。

1、颈椎退行性变：随着年龄增长，颈椎的使用时间会逐渐延长，如果长时间使用可能会导致颈椎退行性变，颈椎C5-6椎间盘突出3mm，通常需要避免长时间低头、抬头或者长时间颈椎保持一个姿势，可以通过颈椎牵引、针灸等缓解;

2、外伤：如果颈椎或者是颈椎C5-6椎间盘突出3mm，可能是由于颈椎部位受到撞击导致，可能会导致颈椎部位骨骼出现损伤，导致颈椎C5-6椎间盘突出3mm，一般需要通过颈托固定保护，并配合非甾体抗炎药治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等;

3、先天性发育异常：如果患者在出生时，颈椎C5-6椎间盘突出3mm，可能是由于先天性发育异常导致，如果没有任何症状，可以先观察，随着年龄增长，如果出现颈椎活动受限，需要通过手术进行治疗，如颈椎前路、后路减压术;

4、颈椎椎管狭窄：颈椎C5-6椎间盘突出3mm，可能是由于颈椎椎管狭窄导致，由于颈椎管狭窄，造成颈椎间盘的弹性变差，在做转头动作时，颈椎C5-6椎间盘突出3mm的部位会受到牵拉，引起颈椎疼痛、僵硬，可以通过颈椎牵引、推拿、针灸等缓解，并配合布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗。

如果出现颈椎C5-6椎间盘突出3mm，建议及时到医院就诊，可以完善CT检查、颈椎核磁共振检查等明确，平时需要注意休息，避免长时间低头。

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