患有颈椎间盘突出怎样治好

患有颈椎间盘突出症时，可以通过改变日常习惯、外固定、牵引、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，也可进行手术治疗，但需要在医生的指导下进行相应的治疗，不可自行盲目选择治疗方法，以免出现不良后果。

1、改变日常习惯：患有颈椎间盘突出症时，尽量不要长时间低头看手机、平板等电子设备，以及长时间伏案工作，避免诱发或加重颈椎间盘突出症。同时建议适当多运动，如游泳、打羽毛球等，可以锻炼肩颈部肌肉，缓解肌肉紧张，从而减缓颈椎间盘突出症的进展;

2、外固定：如果出现颈椎间盘突出症时，颈椎间盘已经进入椎管，导致神经根受压，需要根据情况给予颈托、颈围外固定，从而限制颈椎活动，避免颈椎间盘突出进一步加重;

3、牵引：颈椎牵引可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻颈椎间盘内的压力，从而缓解颈椎间盘突出症引起的疼痛、麻木等症状;

4、物理治疗：如果出现颈椎间盘突出症时，颈部疼痛、麻木，可通过物理治疗缓解，如热敷、按摩、针灸、红外线照射等，可以促进颈部血液循环，从而缓解疼痛等症状;

5、药物治疗：如果患有颈椎间盘突出症时，局部神经受压产生头晕等症状，可以使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B12等，缓解神经受压的情况，从而缓解头晕等症状;

6、手术治疗：如果患有颈椎间盘突出症，上述治疗方法效果较差时，也可进行手术治疗，如颈椎前路椎间盘切除椎间融合术、颈椎后路椎板切除椎间置换术等。

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