怀孕了颈椎间盘突出,可能与激素水平变化、胎儿压迫、不良生活习惯等原因有关,建议出现相关症状后,及时到医院就诊,明确具体病因后采取针对性治疗。
1、激素水平变化:怀孕后体内雌激素、孕激素水平会升高,而颈椎间盘突出主要是颈椎部位退行性病变所致,可能是怀孕后雌激素、孕激素水平发生变化引起。此时一般不需要进行特殊治疗,注意休息即可;
2、胎儿压迫:怀孕后胎儿不断生长、发育,子宫也会逐渐增大,可能会对颈椎部位造成压迫,从而出现怀孕了颈椎间盘突出的情况。此时休息一段时间后,相关症状会逐渐缓解,建议孕期尽量选择侧卧位休息,有利于缓解颈椎间盘突出引起的疼痛感;
3、不良生活习惯:如果怀孕期间经常低头看手机、平板等电子产品,或者是长期卧床看书、工作,容易造成局部肌肉劳损,使颈椎间盘发生退行性改变,从而出现怀孕了颈椎间盘突出的现象。此时建议孕期避免频繁弯腰、低头,并减少看手机和平板的时间,还可以适当进行颈部按摩,帮助缓解相关症状;
4、其他原因:除上述原因外,若孕妇本身患有颈椎病,可能会因为颈椎间盘突出压迫局部神经,从而出现怀孕了颈椎间盘突出的情况。此时建议孕妇在医生指导下采用按摩、热敷等物理治疗,帮助缓解疼痛症状。
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