关节骨质增生髌骨软化症,是一种以骨质增生和关节间隙变窄为特征的滑行性关节炎,多见于中老年人,女性多于男性,常见的致病因素有膝关节损伤、过度体力劳动、不良生活习惯等。在治疗上,主要是休息、止痛和针灸、艾灸等。
一、致病因素:
1、膝关节损伤:多见于中老年人,由于长期反复磨损,导致膝关节软骨磨损严重,出现骨质增生,同时刺激膝关节滑膜引起滑液增多,出现关节积液,引起关节肿胀、疼痛、活动受限;
2、过度体力劳动:长期反复磨损导致关节软骨磨损严重,同时可引起关节内骨质增生,表现为关节骨质增生髌骨软化症,影响膝关节正常屈伸活动;
3、不良生活习惯:长期熬夜、劳累,可引起全身免疫力下降,导致髌骨软化症的发生;
4、其他:骨质增生全身多处都可发生,可在膝关节部位发生,如髌骨关节,同时可伴有关节间隙变窄、关节骨质增生。
二、治疗:
1、休息:减少膝关节活动,避免磨损,休息可以缓解组织带来的水肿和炎症,有利于缓解疼痛;
2、止痛:疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物,如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等,可以起到消炎、止痛的作用;
3、针灸、艾灸:也可以进行针灸、艾灸等理疗操作,可以疏通经络、行气活血,缓解不适症状。
此外,在治疗期间,需注意膝关节保暖,避免受凉,避免过度劳累,增强营养,可以适当多吃一些钙含量高的食物,如牛奶、鸡蛋等,以及新鲜的水果和蔬菜,有利于促进恢复。
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