打坐膝盖外侧关节痛可能是由于膝关节软骨损伤引起的。
膝关节软骨损伤可能导致关节面不平，打坐时会增加关节摩擦和压力，引起疼痛。建议进行MRI检查以评估软骨损伤的程度，并采取适当的治疗措施如物理疗法或药物治疗。
此外，如果患者存在类风湿性关节炎、退行性骨关节病等疾病，也可能会在打坐后出现膝盖外侧关节痛的症状。
在打坐过程中，应避免长时间保持同一姿势，以减少关节负担；同时注意选择合适的打坐体位，以免加重关节不适。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
打坐膝盖外侧关节痛可能是由于膝关节软骨损伤引起的。
膝关节软骨损伤可能导致关节面不平，打坐时会增加关节摩擦和压力，引起疼痛。建议进行MRI检查以评估软骨损伤的程度，并采取适当的治疗措施如物理疗法或药物治疗。
此外，如果患者存在类风湿性关节炎、退行性骨关节病等疾病，也可能会在打坐后出现膝盖外侧关节痛的症状。
在打坐过程中，应避免长时间保持同一姿势，以减少关节负担；同时注意选择合适的打坐体位，以免加重关节不适。
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类风湿关节炎困扰着我国500万名患者，而其规范治疗却鲜为大众所知。有的患者怀着“听天命”的心态消极治疗，有的不去医院看病借服特效药镇痛，有的甚至走向残疾的结局。事实上，类风湿关节炎虽无法根治，却有办法完全缓解症状，将其危害降到最低。对此，39健康网专访了著名风湿免疫专家介绍类风湿应该如何规范治疗……
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