骨质增生膝关节疼痛怎么办缓解

骨质增生膝关节疼痛需要进行对因治疗，常见的原因有关节炎、骨质增生导致关节压迫、骨质疏松等。如果疼痛比较明显，可以在医生指导下进行对症治疗，也可以进行生活调理，在一定程度上缓解疼痛。

1、对因治疗：如果是由于关节炎导致的膝关节疼痛，应明确引起关节炎的原因，如果是由于类风湿关节炎引起的骨质增生，则需要对类风湿关节炎进行治疗，可遵医嘱应用甲氨蝶呤、来氟米特等药物，如果是由于细菌感染引起，则需要遵医嘱应用抗生素，如头孢克肟、阿莫西林等，如果是由于骨质疏松引起的骨质增生，则需要遵医嘱进行补钙，如应用维生素D、阿仑膦酸钠等，通过对因治疗，一般疼痛症状会逐渐缓解;

2、生活调理：在生活中需要注意对膝关节的保护，避免受凉、过度劳累、外伤等，在饮食上也要注意清淡，可以多吃蛋白质、维生素丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、菠菜等，有助于营养的补充，在一定程度上可以改善骨质增生的症状，也可以多吃钙含量丰富的食物，如大豆、鱼、虾等，间接补充钙质，间接缓解膝关节疼痛的症状;

3、物理治疗：可以采用热敷、针灸、按摩、推拿等方法，通过对经络疏通，促进血液循环，改善膝关节疼痛的症状;

4、药物治疗：可以通过非甾体类消炎止痛药对症处理，如塞来昔布、依托考昔等，在一定程度上可以消炎、止痛，缓解骨质增生引起的膝关节疼痛。

如果骨质增生引起的疼痛较为剧烈，且长时间不缓解，建议及时到医院就诊，进行相关检查，如血常规、CT、核磁共振等，明确引起疼痛的原因，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

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