骨质增生膝盖凉痛怎么办

骨质增生膝盖凉、痛，可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。骨质增生是指骨质在病理情况下，异常增生的骨质对膝关节造成压迫，可能会引起疼痛、发凉等症状。

1、物理治疗：如果患者骨质增生膝盖凉、痛，可能是由于关节受凉导致，此时可以通过热敷膝盖，促进膝盖血液循环，缓解膝盖凉、痛的症状。也可以通过针灸、按摩等方式，疏通经络，缓解不适症状;

2、药物治疗：如果患者有骨质增生，可能是关节过度劳损、炎症刺激等因素，引起局部组织充血、水肿，导致膝盖凉、痛，可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，具有抗炎、镇痛等功效，可以缓解患者骨质增生引起的不适症状。此外，患者也可以遵医嘱外用麝香镇痛膏、关节止痛膏等药物，起到活血化瘀的作用，进一步缓解患者不适症状;

3、其他治疗：如果患者骨质增生膝盖凉、痛，通过以上方法无法缓解，也可以通过手术进行治疗，如关节镜清理术等，清除增生组织，缓解不适症状。如果患者疼痛较为严重，可以进行微创关节镜手术，恢复关节功能;

4、其他：建议患者在日常生活中，注意适当休息，避免过度劳累。同时适当进行体育锻炼，如游泳、打篮球等，可以提高自身免疫力，辅助缓解骨质增生膝盖凉、痛的症状。饮食上，也可以多进食富含钙质的食物，如海带、牛奶等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、火锅等。

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