吃牛羊肉就关节痛怎么办

吃牛羊肉就关节痛，可能与牛羊肉过敏、痛风、风湿性关节炎、肌肉组织损伤等情况有关。需要根据具体的原因，针对性地选择治疗方案，以缓解疼痛的症状，防止后期产生运动功能障碍等问题。

1、牛羊肉过敏：如果对牛羊肉过敏，吃牛羊肉就容易产生关节疼的症状，通常需遵医嘱服用抗过敏的药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等;

2、痛风：平时如果吃牛羊肉过多，可能引发痛风的症状，可出现关节红肿、疼痛等表现，需要注意休息，并遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，同时应避免过多进食牛羊肉，并避免饮酒、喝高碳酸饮料;

3、风湿性关节炎：风湿性关节炎患者容易出现关节疼痛、肿胀的症状，吃牛羊肉过多时容易加重症状。可以考虑通过超短波，配合非甾体抗炎药进行治疗，如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等。还可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、雷公藤多苷片等药物，消除链球菌感染，缓解症状;

4、肌肉组织损伤：平时如果经常负重运动、关节周围劳累，可导致关节周围肌肉、肌腱等软组织劳损，较容易引发关节疼痛的症状。这类情况可以通过按摩、热敷的方法进行治疗，有助于缓解疼痛，在疼痛期间注意休息，不要过度负重运动，以免症状加重。

此外，关节退行性病变也可导致上述症状，建议患者及时到医院骨科就诊，在医生指导下进行相应治疗，以免耽误病情。

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