骨质增生可以吃鲨鱼吗

骨质增生的患者可以适量吃一些鲨鱼，因为鲨鱼含有多种营养成分，有助于补充身体所需的营养物质，但需要注意，不能过量食用，且鲨鱼并不能起到治疗骨质增生的作用。此外，如果骨质增生的患者对鲨鱼过敏，则不建议吃鲨鱼，以免出现过敏反应。

一、可以吃：

骨质增生是指关节退行性病变使关节软骨损伤、破坏，促进骨骼边缘骨赘增生，其病因主要与年龄、劳损、外伤、着凉等因素有关。此类患者日常生活中需要注意饮食，多吃一些含钙高的食物，如牛奶、骨头汤等，可以补充钙质，减少骨质增生的进展。同时，可以多吃一些维生素含量高的食物，如苹果、橙子等，也有助于营养关节。

二、不可以吃：

1、过敏：如果对鲨鱼过敏，则不建议吃鲨鱼，以免出现皮疹、皮肤瘙痒、喉头水肿等过敏症状;

2、脾胃虚寒：从中医角度而言，骨质增生的患者若有脾胃虚寒的情况，则不建议吃鲨鱼，否则可能会导致身体更加虚弱，不利于骨质增生的恢复;

3、血脂升高：部分骨质增生的患者可能伴有血脂升高的情况，此类患者也不建议吃鲨鱼，因为鲨鱼中含有较高的胆固醇，血脂升高后容易加重骨质增生的情况;

4、其他情况：若骨质增生的患者同时患有高尿酸血症、痛风等疾病，则不建议吃鲨鱼，以免导致体内嘌呤含量增加，进而导致病情加重。

此外，骨质增生的患者在饮食上需注意，不建议吃辛辣刺激类食物，如辣椒、花椒等，以免刺激骨质增生的关节，诱发或加重疼痛等不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。