骨质增生脚背骨头疼痛

骨质增生脚背骨头疼痛，主要考虑与炎症、退行性病变、过度劳累、外伤等因素有关。一般需要根据具体病因以及严重程度，针对性地选择治疗方案，防止后期产生运动功能障碍的问题。

1、炎症：如果骨质增生的部位出现炎症，炎症的刺激可能引发骨头疼痛的症状，可以遵医嘱服用消炎药物进行治疗，比如美洛昔康胶囊等;

2、退行性病变：如果骨质增生的部位出现退行性病变，比如骨质增生等，容易刺激周围组织，从而引发脚背骨头疼痛的症状，可以考虑通过针灸穴位刺激，同时配合磁热疗的方法治疗，如果疼痛严重可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解;

3、过度劳累：平时如果长时间负重劳累，骨质增生的部位，可能引发局部疼痛的症状，过度劳累时会导致疼痛加重，建议注意休息，可以考虑通过运动牵伸配合按摩热敷的方法缓解疼痛;

4、外伤：如果骨质增生的部位受到外力的冲击导致损伤，比如骨折等，可能会直接引发局部疼痛症状，运动的过程当中症状容易加重，建议遵医嘱通过手术的方法进行复位固定处理。

此外，患者在平时应注意控制体重，不要过度负重运动，尽可能减轻身体的负荷，以免疼痛的症状加重。在疼痛的症状没有缓解之前，注意不要过多地走路运动，否则容易导致疼痛的症状加重。随着年龄增大要注意适当进行补钙，多吃钙质含量丰富的食物，比如牛奶等。

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