60岁男人膝关节痛咋回事

60岁男人膝关节痛可能是由原发性骨关节炎、类风湿性关节炎、髌股关节综合征、半月板损伤、滑膜皱襞综合征等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.原发性骨关节炎

原发性骨关节炎是由于年龄增长、软骨退变等原因导致关节结构改变和功能障碍的一种慢性疾病。这些结构变化包括软骨磨损、骨赘形成等，导致关节面不平滑，从而引起疼痛。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。

2.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节炎症为主要特征，可累及全身多个关节，其中也包括膝关节。炎症反应刺激周围神经末梢，进而产生疼痛感。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等慢作用抗风湿药控制病情发展，减轻关节肿胀和疼痛。

3.髌股关节综合征

髌股关节综合征是指髌骨和股骨之间的软骨发生损伤或退化，导致关节面不平整，引起疼痛和不稳定感。这种疾病通常发生在年轻人身上，但也可能影响老年人。如果确诊为髌股关节综合征，则需要减少活动量并佩戴支具保护膝关节。必要时也可以通过手术的方式改善不适症状。

4.半月板损伤

半月板损伤多由外伤引起，会导致膝关节内侧或外侧间隙出现异常摩擦和压力增加的情况，引起剧烈疼痛。对于轻度至中度的半月板损伤，保守治疗可能是首选方案，包括物理疗法和非甾体抗炎药。严重者则需考虑行膝关节镜探查术。

5.滑膜皱襞综合征

滑膜皱襞综合征是因为膝关节内的滑膜组织过度增生形成的皱襞卡压在关节腔出口处，导致关节积液和疼痛。当患者行走或运动时，皱襞可能会受到挤压而加剧疼痛。针对此病的治疗方法主要是减少关节负担，同时配合药物治疗，如口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

建议定期复查，监测病情进展，避免长时间站立或跪坐姿势，以减少膝关节负担。适当的低强度运动如游泳有助于增强肌肉力量和稳定性，但应避免高强度或负重训练以免加重关节负担。

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