风湿病能喝啥饮料好

风湿病患者可以适量喝豆浆、牛奶、酸奶、无糖咖啡、茶饮料等饮料，但不建议喝碳酸饮料。风湿病是一大类疾病，包括骨关节炎、脊柱关节病、弥漫性结缔组织病、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等多种疾病，此类疾病的患者平时在饮食上要注意不能吃高嘌呤的食物，要多吃低嘌呤的食物，而且要多吃蔬菜、水果。

1、豆浆、牛奶：风湿病患者可以适量喝豆浆、牛奶，豆浆和牛奶含有丰富的优质蛋白，可以补充人体所需的氨基酸，对人体有较好的营养作用，但喝豆浆、牛奶要适量，过量饮用可能会增加胃肠道负担;

2、酸奶：风湿病患者可以适量喝酸奶，酸奶含有丰富的益生菌，有利于调节肠道菌群，缓解风湿病患者便秘的症状，但建议喝无糖酸奶，过量饮用可能会加重胃肠道负担;

3、无糖咖啡：风湿病患者可以适量喝无糖咖啡，无糖咖啡含有较多的咖啡因，有利于缓解疲劳，但风湿病患者喝过多无糖咖啡会导致心慌、大汗等症状，加重病情;

4、茶饮料：风湿病患者也可以适量喝茶饮料，如红茶、大麦茶、花茶等，适量饮用可以起到一定的清热利湿、消食化积的作用，但风湿病患者不建议大量喝茶饮料，否则会造成胃肠道负担，影响营养物质的吸收。

风湿病患者在饮食上要注意不能吃高嘌呤的食物，如海鲜、鱼类等食物，此类食物会导致血尿酸升高，从而导致病情加重，而低嘌呤的食物并不会导致血尿酸水平升高，如大麦、绿豆等。

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