风湿煲什么汤喝了好

风湿一般是指风湿性疾病，是一种累及骨、关节及其周围软组织，如肌肉、肌腱、滑膜，以及相关组织和器官的慢性疾病，如类风湿关节炎、风湿性关节炎等。一般情况下，风湿性疾病可以煲海带排骨汤、冬瓜排骨汤、老鸭冬瓜汤、红枣山药汤，以及其他汤品，对风湿性疾病有一定的好处。

1、海带排骨汤：海带含有丰富的钙、碘、氨基酸，以及多种维生素，而排骨营养价值较高，含有优质蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、铁、磷等矿物质，且味道鲜美，能够改善食欲，因此风湿性疾病患者可以煲海带排骨汤;

2、冬瓜排骨汤：冬瓜含有丰富的维生素C、膳食纤维，以及多种矿物质，能够促进消化、吸收，排骨营养价值也较高，有利于机体补充营养;

3、老鸭冬瓜汤：老鸭冬瓜汤含有较多的蛋白质、维生素，以及多种微量元素，能够满足人体所需要的营养物质，有利于机体健康;

4、红枣山药汤：红枣能够补气血，山药有健脾胃的作用，二者熬汤食用，有利于增强体质，对于风湿性疾病患者有一定好处;

5、其他汤品：如当归黄芪鸡汤、虫草花炖鸭汤、川芎当归炖鸡汤、苁蓉羊骨汤、雪梨肉饼汤等，适量食用也有利于补充营养。

此外，风湿性疾病患者应尽量少食寒凉食物，如冰淇淋、螃蟹、西瓜、冷饮等，也不要吃高脂肪、高嘌呤的食物，如肥肉、猪肝、蟹黄等，避免尿酸升高，导致病情加重。建议患者多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜等，同时多注意休息，不要过度劳累，保持心情愉悦，促进疾病好转。

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