对颈椎间盘突出有用吗

对颈椎间盘突出有一定的作用，因为颈椎间盘突出是一种退行性改变，随着年龄的增长，机体可能会出现一定程度的退化，而颈椎间盘突出则是一种自然的生理性改变，通常随着年龄增加，到了一定的年龄，就会出现这种退化的表现。此时适当进行颈椎锻炼，可以延缓颈椎退化的速度，可以在一定程度上预防颈椎间盘突出症的发生。此外，适当进行颈椎牵引，也可以缓解颈椎间盘突出引起的临床症状。

1、运动：适当进行颈椎的米字操或者进行颈椎的伸展运动，可以增加颈椎肌肉力量，增加颈椎间盘的韧性，在一定程度上可以延缓颈椎间盘突出的速度，预防颈椎间盘突出症的发生;

2、颈椎牵引：适当进行颈椎牵引可以扩大颈椎间隙，减轻颈椎间盘内的压力，增加颈椎间盘韧性，在一定程度上有利于延缓颈椎间盘突出症的进展;

3、药物：患者可以遵医嘱口服非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等，以消除局部的炎症，从而缓解疼痛等临床症状。另外，患者还可以在医生指导下口服营养神经的药物，如甲钴胺片等，以营养神经，从而缓解颈椎间盘突出症引起的症状;

4、其他方法：患者可以在医生的指导下使用按摩、针灸等理疗方法，也可以促进颈椎间盘突出症的缓解，同时要避免长期低头、久坐，或者长时间保持同一个姿势。

颈椎间盘突出症的患者，如果在颈椎间盘突出症的急性期过后，可以适当进行游泳、放风筝、打排球等运动，从而加强颈椎肌肉力量，增加颈椎间盘的韧性，在一定程度上有利于延缓颈椎间盘突出症的进展，预防颈椎间盘突出症的复发。

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