燕子飞治疗颈椎间盘突出

燕子飞是在飞行时颈部抬高，之后颈部呈飞燕状，并在身体两侧进行飞燕运动的一种方法。燕子飞有助于缓解颈椎病患者的颈部肌肉紧张，对颈椎间盘突出症有一定的好处，但不能过度使用，同时应避免过于劳累。

1、功能锻炼：燕子飞对于颈椎间盘突出症有一定的好处，可以通过锻炼颈部肌肉来增加颈椎的稳定性，从而减少颈椎间盘的压力，减轻颈椎间盘突出。但是应在医生的指导下进行锻炼，以免造成不良后果;

2、药物治疗：燕子飞的同时，也可以联合应用药物来进行治疗。患者可遵医嘱应用非甾体类消炎药，如布洛芬、塞来昔布等，也可以应用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等，联合应用可增加疗效。此外，如果患者同时伴有疼痛，还可以用消痛贴膏等药物进行局部贴敷，从而缓解疼痛的症状;

3、理疗：燕子飞的同时，也可以配合针灸、按摩、牵引等方法联合治疗，通过改善颈椎部位的血液循环，从而减轻颈椎间盘突出症对神经的压迫，相对于药物治疗效果会更好。但是应在医生的指导下进行，以免造成不良后果;

4、手术治疗：如果颈椎间盘突出症的症状比较严重，上述保守治疗无法缓解，同时出现头晕、恶心、呕吐，甚至出现四肢麻木、无力、感觉障碍，以及行走不稳等情况，可能需要通过微创手术进行治疗。

燕子飞对颈椎间盘突出症有一定好处，但如果患者的颈椎间盘突出症比较严重，建议及时进行手术治疗。在日常生活中应避免长时间低头，同时加强颈部锻炼。

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