腰颈椎间盘突出髓核摘除后,可采取髓核摘除术、非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、牵引疗法等方法进行治疗。
1.髓核摘除术
髓核摘除术通过手术直接移除压迫神经根的椎间盘组织以减轻症状。 适用于经保守治疗无效且存在明显神经功能障碍的患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等能减少局部发应及缓解疼痛。 用于轻度至中度急性发作期的止痛和消肿。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段,可改善血液循环、缓解肌肉紧张。 适合慢性期或恢复期患者,旨在提高生活质量。
4.针灸
针灸是传统中医手法,在特定穴位施加刺激来调节气血流通。 对于某些类型的颈腰椎间盘突出有一定的辅助效果。
5.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量拉伸脊柱,降低椎间压力,缓解不适。 作为术后康复手段或对症治疗使用。
在腰部和颈椎部位出现间盘突出时,应注意休息,避免长时间保持一个姿势不动。日常生活中要注意保暖,以免加重病情。
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