腰颈椎间盘突出的患者,在一般情况下不可以踢球,因为踢球时腰部负重增加,椎间盘的压力也会增加,容易引起腰部疼痛加重,或者是椎间盘突出加重。但是如果医生建议可以踢球,则可以进行适当运动,以免加重病情。
1、腰部疼痛加重:腰颈椎间盘突出的患者,由于髓核突出压迫神经根,会引起腰部疼痛,如果踢球时腰部负重增加,则会加重腰部疼痛,引起活动受限,所以腰颈椎间盘突出的患者不建议踢球;
2、椎间盘突出加重:如果腰椎间盘突出的患者在椎间盘突出的急性发作期,突出的髓核从纤维环突破,进入到椎管后会引起神经根受压。如果踢球时身体向前弯曲,突出的髓核会进一步刺激神经根,引起神经根水肿加重,从而引起腰部疼痛加重。所以不建议腰椎间盘突出的患者在急性期进行踢球等剧烈运动,以免加重病情;
3、引起症状复发:如果腰椎间盘突出的患者在康复期间进行踢球等剧烈运动,可能会引起腰部疼痛再次出现,甚至会引起腰椎间盘突出的急性发作,所以建议腰椎间盘突出的患者在症状好转或者康复期间,可以进行适当的运动,如打羽毛球、跑步等;
4、其它情况:如果腰椎间盘突出的患者存在颈椎病急性发作的情况,则在此期间不建议进行踢球等剧烈运动,以免引起颈椎损伤。
腰椎间盘突出的患者,在日常生活中要注意多休息,睡硬板床,有利于腰椎间盘的回纳。如果症状比较严重,建议及时到医院进行相关检查,根据检查的结果采取针对性治疗。
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