成龙即指成人,颈椎间盘突出是指颈椎间盘突出症,属于退行性疾病,是颈椎退行性病理改变之一,与日常生活习惯、外伤、劳损、颈椎发育性椎管狭窄等有关。而成人的颈椎间盘突出症与否,关键在于平时养护保养。
1、不良生活习惯:长期低头看手机、伏案工作或学习、长期睡较软的床、不恰当地进行颈部锻炼等,均可造成颈椎慢性劳损,可能在一定程度上促使颈椎发生退行性改变,引发颈椎间盘突出症;
2、外伤:若颈部受到外力作用,如受到撞击、牵拉等,可能会损伤颈椎间盘的纤维环,从而使其破裂,并导致髓核突出,从而形成颈椎间盘突出症;
3、劳损:若平时生活中长期保持不当的姿势,如长期低头看手机、电脑等,或长期做一些重体力劳动,使颈部肌肉处于紧张状态,可能会引起肌肉劳损,导致颈椎间盘受力不均匀,长期以往可能会造成颈椎间盘突出症;
4、颈椎发育性椎管狭窄:颈椎发育性椎管狭窄与脊柱发育不良有关,可能会引起颈椎间盘的弹性减弱,继而导致颈椎间盘突出症。
成人患颈椎间盘突出症时,建议及时就诊治疗,以免延误病情,经X线等相关检查明确病情后,可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,也可使用盐酸乙哌立松片等药物松弛肌肉,配合牵引、针灸、推拿等方式,促进病情恢复。日常生活中要加强保暖,养成良好的生活习惯,避免长期低头看手机、电脑等。
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