被人扭脖子颈椎间盘突出

人体的颈椎是由7节椎体组成的，环绕在颈脊髓和脑膜周围。人体扭脖子时，颈椎间盘突出或者增生，就是所谓的“颈椎病”。原因、症状、治疗、注意事项如下。

1、原因：多是因为颈椎退行性变，颈部损伤和劳损，以及长期反复低头工作和学习等导致。从事长期伏案工作的人员，如文员、程序员等，需长期保持低头的姿势，长此以往，就可能导致颈椎间盘突出。还有一些老年人随着年龄增长，颈椎逐渐出现退行性变，也会在扭脖子的时候出现颈椎间盘突出的情况;

2、症状：主要表现为颈部疼痛、上肢疼痛、手指发麻、头晕、恶心、呕吐等症状，严重者可出现上肢肌力下降、持物不稳、行走不稳、大小便功能障碍等症状。如果颈椎间盘突出压迫神经根，还可能出现上肢或手部麻木、无力等症状。此外，部分患者还可能出现胸闷、气短、心慌、视物模糊等症状;

3、治疗：以保守治疗为主，可在专业医生指导下进行颈部制动、头颈牵引、中医按摩、针灸、药物治疗等。还可使用外用药膏、止痛膏等，缓解局部症状。如果上述保守治疗无效，或病情反复发作，严重影响患者的正常生活和工作，应考虑手术治疗;

4、注意事项：在日常生活中尽量避免长时间低头，或者突然间猛烈旋转头部，以免损伤颈椎。睡觉时选择合适的枕头，不宜过高，也不宜过软，使颈部能够得到充分放松。建议患者控制饮食，以免过胖，加重颈椎负担，影响疾病恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。