半月板一级损伤已经痊愈了,多说明损伤并未造成较严重的影响,患者可以进行生活护理、药物治疗、物理治疗等,减少疾病复发的几率。同时建议患者定期到医院复查,明确是否痊愈。
1、生活护理:半月板一级损伤的患者需要避免过度活动,保证充足休息。还需要注意个人卫生,加强局部保暖,避免受凉、过度负重,避免剧烈运动或进行对抗性较强的体育运动,如打篮球、踢足球等,以免引起损伤加重,建议在康复后再进行适量运动;
2、药物治疗:半月板一级损伤的患者可以在医生指导下服用镇痛消炎药物,如双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等,或遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏,以缓解疼痛。也可以服用滋养关节软骨的药物,如盐酸氨基葡萄糖胶囊、氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊等,有利于促进半月板修复。若患者有急性活动,需要及时服用抗炎镇痛药物,如阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等;
3、物理治疗:半月板一级损伤的患者通过上述治疗,症状多数可以缓解,可在医生指导下进行热敷、按摩、推拿等治疗,也可以进行磁疗、红外线照射等,有助于改善局部血液循环,缓解疼痛;
4、手术治疗:半月板一级损伤的患者,若经上述保守治疗后症状未缓解,也可遵医嘱进行手术治疗,如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除、半月板次全切等,有助于促进病情痊愈。
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