怎样让颈椎间盘突出不加重

颈椎间盘突出可以采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、颈椎微创手术等方法来治疗。

1.牵引疗法

通过使用外加重量来拉伸颈部，缓解压迫神经的症状。对于轻度椎间盘突出患者有较好的效果。

2.非甾体抗炎药

此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，在临床上常用于治疗发热、疼痛等不适症状。当患者存在轻微的局部肿胀、疼痛时，可遵医嘱服用此类药物以减轻不适症状。

3.肌肉松弛剂

这类药物可以抑制脊髓反射弧中的递质释放，降低肌张力，从而达到放松肌肉的目的。在脊髓型颈椎病中应用，有助于改善肢体麻木、无力等症状。

4.神经营养药物

神经营养药物能够促进受损神经的修复和再生，加速神经功能恢复。适用于因颈椎间盘突出引起的神经根受压导致的上肢麻木、刺痛等症状。

5.颈椎微创手术

通过小切口进入体内进行手术，直接处理突出的颈椎间盘组织，减小创伤和出血量。主要针对保守治疗无效且病情进展较快的严重颈椎间盘突出病例。

需要注意的是，以上提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，并定期复查。此外，建议患者平时注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。

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