如果有颈椎病的患者,可以通过一些动作自测颈椎间盘突出,比如头部向后仰、手部向前伸,观察是否存在不适感。正常人在没有颈椎病的情况下,颈椎间隙相对比较近,通常不会感到颈部疼痛或者不适。若存在颈椎间盘突出的患者,可通过以上动作进行自测,但由于方法较为复杂,自测可能存在一定的误差。
1、头部向后仰:正常人的颈椎曲度可保持正常,当患者出现颈椎间盘突出时,由于颈椎向后突出比较明显,向前方压迫比较严重,患者会出现头部向后仰、枕头不适等症状;
2、手部向前伸:正常人的颈椎可以做前屈动作,但若患者出现颈椎间盘突出,在颈椎前屈时,会有一定程度的不适感,并且可能会出现手部无力、不灵活的情况;
3、其他动作:正常人在没有颈椎病的情况下,颈椎活动度相对比较好,在没有颈椎间盘突出的情况下,颈椎活动度会出现僵硬。正常人在保持颈部不动的情况下,颈椎间隙两侧的肌肉对称,而颈椎间盘突出患者,一侧的肌肉会较为紧张,出现较为明显的僵硬感。
若患者想要自测颈椎间盘突出,建议到医院进行检查,由医生进行触诊,并拍摄X光片,以观察颈椎曲度是否存在异常,以及颈椎间盘突出的程度。另外,还可以进行核磁共振检查,以明确颈椎间盘突出的部位、突出程度等。对于较轻的颈椎间盘突出,可以通过保守治疗,如避免长时间低头,以及在局部进行热敷、针灸等理疗,还可以口服塞来昔布、依托考昔等非甾体类消炎药进行治疗。对于保守治疗无效的颈椎间盘突出,建议及时进行手术治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。