有利于颈椎间盘突出的椅子

有利于颈椎间盘突出的椅子，主要包括软垫类、荞麦皮类、茶叶类、功能型以及环形垫子等。平时在使用这些椅子时，要注意保暖，防止颈椎受凉，以免加重颈椎间盘突出的症状。

1、软垫类：一般是由软塑料制成，软垫类的垫子厚度比较软，能够对颈椎产生一定的支撑，有利于颈椎间盘突出的恢复，防止病情加重;

2、荞麦皮类：荞麦皮类的垫子质地比较硬，有一定的塑形作用，能够对颈椎产生一定的支撑，防止颈椎过度弯曲，减轻颈椎间盘突出的程度;

3、茶叶类：如红茶、绿茶、普洱茶等，这些茶叶中含有茶多酚，可以促进颈椎部位的血液循环，防止颈椎动脉出现痉挛、收缩，从而改善颈椎间盘突出引起的疼痛、麻木等症状;

4、功能型：功能型的椅子主要是靠颈椎部位的曲度来支撑，能够有效地缓解颈椎间盘突出引起的颈部肌肉疼痛、僵硬症状，改善颈椎的活动范围，对于颈椎间盘突出的恢复有较好的帮助作用;

5、环形垫子：环形垫子主要是在颈椎后方增加一层环形的垫子，能够有效地缓解颈部肌肉的痉挛，从而减轻颈椎间盘突出引起的疼痛、僵硬症状。

颈椎间盘突出的患者，在使用这些椅子时，要注意调整好椅子的高度，避免过高或者过低。在平时避免长时间低头看书、玩手机，在使用过程中如果出现颈椎疼痛、麻木等症状，要注意休息，如果症状持续得不到缓解，要及时到医院进行检查，明确诊断后进行针对性治疗。

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