半月板损伤最轻的三度

没有所谓的半月板损伤最轻的三度，一般按照损伤的严重程度分为一度、二度、三度。一度损伤是指半月板的完整性和连续性没有遭到破坏，二度损伤是指半月板的完整性和连续性遭到破坏，但没有明显的分离。三度损伤是指半月板有明显的断裂，多为连续性的断裂。

1、一度损伤：一度损伤可引起膝关节轻度疼痛，一般不会对关节的功能造成影响，日常生活中避免剧烈运动，如跑步、爬山、上下楼梯等，定期复查，在医生指导下应用营养软骨的药物治疗，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等，避免膝关节过度负重;

2、二度损伤：二度损伤的主要症状是膝关节疼痛，关节活动时可有疼痛，但关节肿胀不明显，日常生活中可以进行部分的膝关节功能锻炼，如直腿抬高训练、静蹲训练等，避免膝关节剧烈运动，如打篮球、踢足球等。如果在保守治疗的过程中出现了明显的疼痛，可以考虑进行关节镜手术治疗;

3、三度损伤：三度损伤时，会出现膝关节明显的疼痛，伴有膝关节肿胀、功能障碍，不能进行日常的活动，甚至可出现膝关节畸形，如内翻畸形、外翻畸形、屈曲畸形等，保守治疗效果一般较差，多需要进行手术治疗，如半月板缝合手术、半月板摘除手术等;

4、其他：三度损伤的患者，经过手术治疗之后，还需要遵医嘱进行后期的康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，以逐渐恢复膝关节的正常功能。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。