半月板损伤走走路好点

半月板损伤走路好点，证明半月板损伤不是非常严重。如果是轻度的半月板损伤，主要考虑与过度劳累、外伤、退行性改变等有关。建议暂时避免过多走路，及时就医进行检查，明确半月板损伤的严重程度，并遵医嘱进行治疗。

1、过度劳累：由于平时过度运动或者过度走路，容易引起半月板损伤，但走路对半月板损伤的恢复没有直接的促进作用，所以出现走路好点的情况。建议在损伤期间注意休息，避免过度劳累，减轻关节负荷;

2、外伤：发生外伤后，会引起膝关节周围韧带以及关节囊出现损伤，导致局部疼痛、肿胀，但走路对半月板损伤的恢复有一定的好处。出现明显疼痛时，可以服用非甾体抗炎药进行治疗，比如美洛昔康、塞来昔布等;

3、退行性改变：如果膝关节出现退行性改变，比如骨质增生，容易引起半月板受损，从而产生走路好点的现象。可以服用营养关节软骨的药物治疗，比如盐酸氨基葡萄糖等。但如果情况比较严重，已经出现明显结构的改变，则需要考虑进行关节镜手术进行修复;

4、其他原因：出现半月板损伤，可能与平时运动量过大、关节受凉等因素有关，这类因素一般并不会直接引起半月板损伤，所以通过走路不能使半月板损伤好转。可以结合运动康复的方法进行治疗，有助于缓解症状，提高膝关节的稳定性，防止后期产生运动功能障碍。

发生半月板损伤之后，需要根据具体的严重程度，针对性地选择治疗方案，防止后期产生膝关节疼痛等症状。平时在生活当中注意减轻膝关节的负荷，以免症状加重。

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