半月板损伤一度不可以好,一般一度损伤较轻。患者需先通过保守治疗的方法,使一度损伤得到恢复,如注意休息、加强锻炼、口服药物等,若保守治疗效果不佳,可通过手术的方法进行治疗。
一、保守治疗:
1、注意休息:在发生一度损伤时,要注意适当休息,避免负重走路过多,减少对局部的刺激。一般在休息1-2周后,症状会逐渐缓解;
2、加强锻炼:平时可以加强腿部肌肉的锻炼,比如可以进行直腿抬高训练,患者取仰卧位,腿部向上抬举,尽量伸直腿部,抬高60度左右,每天可以做4-5组,对于半月板损伤的恢复有好处;
3、口服药物:患者发生一度损伤后,也可以口服非甾体类抗炎药物,如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等,能够控制局部的炎症,减轻疼痛,促进半月板损伤恢复;
4、物理治疗:患者也可以在医生指导下进行按摩、针灸、艾灸等治疗,也可以选择去痛点进行封闭治疗,能够有效减轻局部的炎症,促进损伤的恢复。
二、手术治疗:
如果患者在保守治疗后症状没有缓解,可以及时就医,进行微创手术治疗,如半月板缝合术、半月板摘除术等,尽量恢复膝关节的功能,改善疼痛、活动受限等症状。
患者发生一度损伤时,应避免擅自处理,如盲目服用药物等,以免延误病情,而是及时就诊,经医生检查后积极进行治疗。
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