半月板损伤要不要减重

半月板损伤的患者，并不需要全部减重，部分情况下可以适当减重，如半月板损伤伴有其他膝关节疾病需要制动时，可以减轻膝关节负重，并不需要全部减重。半月板是膝关节内的软骨垫，关节内有一定润滑作用，通常半月板损伤与关节平时生活中的磨损、磨损，以及外力撞击有一定关系。

1、半月板急性损伤：此时要避免下地活动，即使下地活动也需要戴支具或者石膏进行临时固定，此时可以减轻膝关节负重，并使半月板自行修复;

2、半月板慢性损伤：如果半月板损伤是由于长时间行走，或者进行体育活动所导致，此时不需要进行特殊处理，可以进行膝关节的休息，尽量减少体育活动、避免劳累，即可使半月板再生，如果在休息的情况下也无法使半月板恢复到正常的水平;

3、半月板损伤较严重：此时可能伴有半月板撕裂，在核磁共振上可以明确诊断，如果此时患者想要减重，则可以通过控制饮食，减少高热量食物的摄入，如蛋糕、饮料等，可以减少体重对膝关节的冲击，此时并不需要减重;

4、半月板先天性异常：如果半月板先天性异常，如盘状半月板，在膝关节活动时容易卡顿在股骨和胫骨关节面，从而引起半月板的损伤，此时患者想要减重，可以通过关节镜手术，将多余的半月板切除，从而达到减重的目的。

半月板损伤的患者，在日常生活中要注意膝关节的保护，避免过度负重，同时也要注意膝关节部位的保暖，因为寒凉刺激也会加重关节疼痛、肿胀和活动受限的症状。

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