半月板损伤微创后能吃什么

半月板损伤微创后能吃清淡易消化的食物、营养丰富的食物、富含蛋白质的食物、坚果类的食物，患者还需要积极进行功能锻炼，以促进半月板恢复。

1、清淡易消化的食物：患者做完半月板损伤微创手术后，需要吃清淡易消化的食物，如小米粥、面条、馄饨等。因为半月板损伤微创后，会对局部造成一定的损伤，如果吃辛辣刺激、坚硬、过油的食物，可能会刺激损伤的半月板，不利于病情恢复;

2、营养丰富的食物：患者在术后可以多吃营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐、瘦肉、鸡肉等，大多营养物质比较丰富，能够补充身体所需要的营养，而且还有助于促进身体恢复;

3、富含蛋白质的食物：在术后可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、牛肉、羊肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于促进病情恢复;

4、坚果类的食物：常见有核桃、花生、榛子等，能够帮助机体补充身体所需要的营养，而且所含的营养物质也比较丰富，有助于促进半月板损伤的恢复。

半月板损伤微创后，患者还需要做好术后护理，注意多休息，避免进行剧烈运动，遵医嘱定期到医院的骨科进行复查，如X线、核磁共振等，以明确疾病恢复情况。

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