半月板损伤、韧带损伤在膝关节扭伤中最为常见,其中损伤等级分为三级,二级损伤是指半月板损伤、韧带损伤均为轻度损伤,通常不会出现明显的关节不稳,可以采用保守治疗的方法使韧带损伤逐渐恢复。半月板损伤、韧带损伤2级的患者可采用局部冷敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、物理治疗等治疗方法,促进韧带损伤的恢复。
1、局部冷敷:在膝关节扭伤后24小时内,应使受伤的膝关节周围软组织充分冷敷,可减轻韧带损伤后造成的肿胀、疼痛等症状;
2、加压包扎:在膝关节扭伤后的24小时后,可对受伤的膝关节进行适当加压包扎,防止积液加重,也可促进韧带损伤的恢复;
3、抬高患肢:在卧床休息时应将受伤的膝关节高度抬高,有利于膝关节周围的静脉血液回流,以便减轻肿胀;
4、药物治疗:韧带损伤后可在医生指导下应用活血化瘀的药物,如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等,也可以应用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等,缓解局部疼痛和肿胀的症状;
5、物理治疗:半月板损伤、韧带损伤的患者还可以在医生指导下进行针灸、按摩、推拿等理疗,以促进韧带损伤的恢复。
此外,半月板损伤、韧带损伤的患者在进行保守治疗的同时,还要定期复诊,根据病情的恢复情况,决定是否需要进行手术治疗。在日常生活中,扭伤后的患者要多休息,避免进行过度运动,以免加重半月板和韧带的损伤。
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